(Q&A) NGŨ VỊ TỬ BẮC CÓ LỢI GÌ CHO CƠ THỂ

Q Hỏi

Ngũ vị tử bắc có lợi ích gì cho cơ thể?

A Trả lời

mua từ hàn quốc (muatuhanquoc.com) xin trả lời câu hỏi của bạn.

Phục hồi sau mệt mỏi

Người ta nói rằng ngũ vị tử bắc không chỉ giúp phục hồi sau mệt mỏi bằng cách phá vỡ các chất gây mệt mỏi mà còn kích hoạt quá trình trao đổi chất và giảm căng thẳng.

Loại bỏ cholesterol

Nó rất giàu flavonoid và được cho là có tác dụng loại bỏ oxy và cholesterol có hại trong máu và thanh lọc máu.

Tác dụng chống oxy hóa

Nó rất giàu beta-carotene, hoạt động như một chất chống oxy hóa và được cho là bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do và làm chậm lão hóa.

Phòng ngừa bệnh tiểu đường

Ngũ vị tử bắc được cho là tốt trong việc ngăn ngừa bệnh tiểu đường vì đặc tính chống oxy hóa của nó thúc đẩy bài tiết insulin và ổn định lượng đường trong máu trong cơ thể.

Viêm khớp

Tiêu thụ nó thường xuyên có thể giúp giảm viêm khớp vì nó ức chế enzyme phá vỡ axit hyaluronic, được chứa với số lượng lớn trong mô sụn và đóng vai trò quan trọng trong việc tăng độ đàn hồi.

Phòng ngừa chứng mất trí nhớ

Nó chứa lignan ngăn ngừa các bệnh về não nên bảo vệ và giữ cho các tế bào não khỏe mạnh, người ta cho rằng ăn nó thường xuyên giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ.

Tốt cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Nó chứa polyphenol, một thành phần có thể thay thế nội tiết tố nữ và có thể giúp ích cho phụ nữ mãn kinh bị giảm tiết estrogen nhanh chóng.

Tuyệt vời cho các bệnh về đường hô hấp

Người ta nói rằng ngũ vị tử bắc mang lại vị cay, ức chế tình trạng viêm trong phổi và có tác dụng tuyệt vời đối với các bệnh về đường hô hấp.

Sức khỏe của mắt

Sức khỏe của mắt liên quan đến gan và thận, được cho là có chức năng tăng cường chức năng thận và làm sáng mắt.

[Các lợi ích khác của ngũ vị tử bắc]

Ngoài ra, vị chua của ngũ vị tử bắc có thể giúp ‘tăng cảm giác thèm ăn khi bạn không thèm ăn’, và bằng cách thải ra oxy hoạt động, nó ‘bảo vệ da khỏi các vấn đề về da’ như đốm và tàn nhang, đồng thời chứa ít calo ở mức 23 Kcal. mỗi 100g, phù hợp cho việc ‘ăn kiêng’, đồng thời có tác dụng bổ sung các chất dinh dưỡng và vitamin còn thiếu.

[Tác dụng phụ của ngũ vị tử bắc]

Vì nó có tính chất làm ấm nên không nên tiêu thụ quá nhiều nếu bạn bị sốt cao hoặc nếu tay chân đổ mồ hôi nhiều do tăng tiết mồ hôi.

Ngoài ra, nó không thích hợp cho phụ nữ đang cho con bú hoặc phụ nữ mang thai, vì vậy nên dùng sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa. Một số người có thể có phản ứng dị ứng như ngứa hoặc phát ban trên da, và vì nó có vị chua mạnh nên có thể gây ợ nóng hoặc đau dạ dày, vì vậy nếu bạn bị viêm dạ dày hoặc viêm thực quản không nên ăn nó.